Stage Peau Neuve : ménopause et empuissancement
samedi 20 et 21 septembre 2025
Lieu dit « le Lycée » à St Paul Cap de Joux

Stage ouvert à 15 femmes (en cours ou ménopausées) souhaitant vivre une aventure au plus proche de leur expérience de la ménopause. Il s‘inscrit dans le cadre d’une création portée par Sonnets 3 fois & La Compagnie l’Espante. Les participantes chemineront par différentes pratiques : ateliers d’écriture, cercle de paroles, mise en mouvement, voix… A l’issue de ces deux jours, les artistes proposeront une performance ; immersion collective pour ouvrir un nouveau regard sur la ménopause et ainsi faire peau neuve.

Stage : 120 euros + 30 euros logement + 5 euros performance

Horaires samedi 10h 17h30
Dimanche 10h 13h + repas partagé + Écoutes sonores
17h Performance
18h Apéro dînatoire partagé

Inscription au 07 61 89 83 50 ou vmouhib@gmail.com

Sous ce titre, nous, Coralie Neuville et Sarah Turquety, toutes deux co-créatrices de Sonnets 3 fois, mettons au centre de notre dynamique artistique de recherche la valeur de la terre comme source d’ancrage, de point d’appui. Comment ne plus tenir, extraire, capitaliser une vie pour plutôt choisir de fondre, nourrir nos creux, défaire nos attentes ?
Nourrir et partager le processus de création nous apparait comme majeur pour engager un mouvement plus vaste. Nous nous proposons donc plusieurs révolutions pour créer et vous partager plusieurs actes, actes qui suivront le déroulement d’une œuvre théâtrale.
Pour commencer le prologue le 14 Aout à 18h au marché des Potiers de Caylus.

Pour en savoir plus : www.sonnets3fois.fr

Entre nos mains : 30 oct. – 2 nov. 2025

4 jours d’expérimentations à partir d’une série de propositions issues de la Technique Alexander soutenue par des textes de littérature contemporaine, pour nourrir une pratique dynamique de l’écriture,
4 jours pour défaire un regard constitué, pour goûter au basculement,
sentir nos mouvements singuliers, accueillir les perspectives.

La Technique Alexander est un travail sur la posture dans un sens large et dynamique,
posture physique, manière d’être et de se mouvoir, ce qui comprend les attitudes, les idées préconçues, les schémas de réaction. L’être est considéré dans sa globalité, l’ensemble corps-pensée-émotion constituant un tout indissociable, en perpétuelle interaction avec l’environnement.

Comment appliquer les outils de la technique à l’écriture et pour quelles esthétiques ?
Nourrir une direction sans fermer les possibles, se défaire du jugement,
suspendre pour défaire les automatismes, du langage, de la pensée,
soutenir les relations entre, ne pas réduire l’autre, l’inconnu,
accepter de toucher et d’être touché.e, de voir et d’être vu.e., d’être déplacé.e.
Voilà ce que nous allons mettre en pratique au sein de propositions d’écriture,
en s’appuyant sur des textes de la littérature contemporaine francophone,
d’ici et de bien plus loin, dans l’envie de se laisser grandir, agir par des esthétiques qui déplacent,
défont les attendus et par là-même nous offrent des perspectives.

Public
Ce stage s’adresse à des adultes et adolescents à partir de 15 ans.
Il n’y a pas de pré-requis, les stagiaires peuvent venir dans l’optique de goûter plus intensément à ce qu’écrire implique, pour découvrir/approfondir ou avec un projet en cours qu’ils souhaitent nourrir.

Tarif : 120-140 euros en fonction des revenus + 5 euros d’adhésion à Sonnets 3 fois
Pour en savoir plus, s’inscrire : sonnetstroisfois@gmail.com

Contenu:

Voici une invitation à rencontrer 9 adolescent.e.s sur scène,
Rüzgar, Zenat, Alpha, Khadija, Arris, Delila, Ahmad Wali, Anès et Sokheng.
Ils ont entre 12 et 16 ans, ils viennent du collège Les Violettes d’Aucamville.
Ils seront à la salle des Thermes, St Antonin Noble Val,
jeudi 22 mai à 18h30 pour partager des textes, leurs présences, leur grande vitalité.
Vous pourrez les croiser vendredi 23 mai au détour d’une rue, auprès des falaises ou de l’Aveyron.
Un rendez-vous qui conclut une série d’ateliers d’écriture et d’exploration,
que Sarah Turquety a menée auprès de ces jeunes, extras,
que nous sommes tant heureuses d’accueillir ici, là où nous vivons.

Le 16 janvier à 19h, Sarah Turquety lira des extraits de son travail d’écriture, Touchers sauvages, au PalpitantEs, à St Antonin Noble Val. Ci-dessous, un extrait

Avec cet autre : stage écriture et Technique Alexander // 9-10-11 nov
3 jours de laboratoire d’expérimentations des outils de la Technique Alexander appliqués dans une dynamique d’écriture, soutenus par des textes de littérature contemporaine. 3 jours pour défaire un regard constitué, pour goûter au basculement, sentir nos mouvements singuliers, accueillir les perspectives.

C’est à partir d’une série d’expériences et de propositions issues de la Technique Alexander que sera nourrie pendant ces trois journées une pratique soutenue de l’écriture.
La Technique Alexander est un travail sur la posture dans un sens large et dynamique, posture physique, manière d’être et de se mouvoir, ce qui comprend les attitudes, les idées préconçues, les schémas de réaction. L’être est considéré dans sa globalité, l’ensemble corps-pensée-émotion constituant un tout indissociable, en perpétuelle interaction avec l’environnement.

Comment appliquer les outils de la technique à l’écriture et pour quelles esthétiques ?
Nourrir une direction sans fermer les possibles, se défaire du jugement, suspendre pour défaire les automatismes, du langage, de la pensée, soutenir les relations entre, ne pas réduire l’autre, l’inconnu, accepter de toucher et d’être touché.e, de voir et d’être vu.e., d’être déplacé.e. Voilà ce que nous allons mettre en pratique au sein de propositions d’écriture, en s’appuyant sur des textes de la littérature contemporaine francophone, d’ici et de bien plus loin, dans l’envie de se laisser grandir, agir par des esthétiques qui déplacent, défont les attendus et par là-même nous offrent des perspectives.

Public
Ce stage s’adresse à des adultes et adolescents à partir de 15 ans. Il n’y a pas de pré-requis, les stagiaires peuvent venir dans l’optique de goûter plus intensément à ce qu’écrire implique, pour découvrir/approfondir ou avec un projet en cours qu’ils souhaitent nourrir.

Sarah Turquety
Je crée des situations d’écoute, d’observation, pour chercher un point de bascule, nommer les indicibles. Les formes dans lesquelles je me déploie sont la performance, l’écriture, l’édition. J’anime des ateliers d’écriture-lecture-déclamation-action depuis près de 15 ans, je suis enseignante de Technique Alexander depuis peu. Les deux s’imbriquent : il s’agit de défaire les habitudes de regard, de pensée, d’accueil.
Pour en savoir plus :
https://sarahturquety.fr/
https://sonnets3fois.fr

Modalités pratiques :
Tarif : 70 / 80 euros en fonction des revenus + 5 euros d’adhésion à Sonnets 3 fois
Horaires : samedi : 10h-17h30 / Dimanche : 10h-17h30 / lundi : 10h-17h30
Lieu : Les palpitantEs, 1 rue Basse des Carmes, 82140 St Antonin Noble Val
Inscription : sonnetstroisfois@gmail.com / 06 30 29 88 03